Les différents massages


Lomi lomi :

Lomi lomi

Le modelage Lomi Lomi se démarque par la grâce, la fluidité des mouvements. C’est un massage puissant et enveloppant, aussi
fluide et rythmé que la danse des vagues sur le sable noir de l’île. Doux par moments, puissant à d’autres. Il est fait
de pressions glissées des mains, des avant-bras, des poings, alternées avec des pétrissages, des frictions et des étirements. Ce
massage va permettre d’harmoniser l’énergie qui circule en nous et de reconnecter ainsi toutes les parties de notre corps. J’utilise de
l’huile tiède de coco et de germe de blé pour inviter au voyage sensoriel.


Massage sur mesure :

Sur mesure

Pour ce massage, j’écoute vos besoins et j’adapte le massage pour vous apporter des manœuvres en parfait accord à vos attentes
du moment. Ce massage s’adapte aussi bien en terme de produit en conjuguant les bienfaits des huiles essentielles (relaxant,
apaisant, revitalisant) qu’en zones massées. Au-delà d’une amélioration du bien-être global, le massage sur mesure vous
apporte une réponse personnalisée favorisant l’endormissement, la diminution du stress, ainsi qu’un profond lâcher prise.


Massage Californien :

Californien

Massage de détente conseillé pour un premier massage. Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages
et de longs effleurements englobant avec fluidité l’ensemble du corps de la tête aux pieds.. Il a pour effet principal
de débloquer les tensions et de permettre aux corps un abandon absolu.

Massage Tao :

Ce massage est toujours doux, lent. Il se donne avec beaucoup d’amour, ainsi pour réparer un corps qui a besoin d’être traité avec des manœuvres emplis de douceur, ce massage convient très bien.

Le massage Tao est un massage fait de beaucoup d’effleurages qui permet de rééquilibrer le corps, le réénergiser, le revitaliser tout en délicatesse mais aussi de développer sa sensibilité. Il agit au niveau physique, émotionnel, énergétique, et mental, il permet de sentir un bien être et d’harmoniser le corps avec l’esprit.

Les taoïstes l’utilisaient comme moyen pour maintenir leur santé, le fait de passer sur les méridiens permet à l’énergie de mieux circuler, l’énergie vitale et transformée en énergie plus subtile, ce qui vitalise tous les organes internes.

Massage Suédois : 

Le massage suédois est un massage qui permet d’augmenter la circulation d’oxygène dans le sang et permet une profonde détente musculaire. Il améliore la récupération sportive en nettoyant les tissus des toxines. Il permet donc de réduire les courbatures.

En étirant les muscles et les tendons il les rend souples et flexibles, ce qui améliore la mobilité articulaire et permet une plus grande amplitude des mouvements. De plus, il permet d’agir directement sur les zones de tensions afin de favoriser un meilleur équilibrage énergétique. Pour ce massage (sauf contre indication), j’utilise une huile à base d’huile essentielle de gaulthérie pour accentuer l’effet décontractant du massage.


Massage ayurvédique abhyanga :

Massage ayurvédique « Abhyanga »

Massage traditionnel indien alliant une alternance de mouvements toniques et relaxants afin d’harmoniser le corps et l’esprit
et de rééquilibrer le flux énergétique du corps. Des techniques de pression, d’effleurage, de pétrissage mais aussi de
percussions accompagneront le massage vers une sensation de bien-être et une grande sérénité corporelle. Tout sera réuni
pour favoriser une ambiance propice au lâcher prise en accord avec la culture indienne, musique traditionnelle indienne,
encens indien…


Massage ayurvédique du cuir chevelu Shirotchampi :

Massage ayurvédique Shirotchampi

Originaire de l’Inde, le Shirotchampi est un massage de la tête transmis de mère en fille. Il consiste à masser la tête,
les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée. Le but de ce massage est de vous apporter
relaxation immédiate, revitalisation ainsi qu’un esprit plus clair. Parmis les bienfaits du Shirotchampi on trouve :
des cheveux et un cuir chevelu en bonne santé mais aussi le soulagement des raideurs dans les muscles du visage, du cou,
du haut du dos et des épaules. Ce massage ne nécessite pas de déshabillage mis à part d’enlever son haut pour le massage
de la partie haute du dos.


Massage Head Neck and Shoulders :

Head Neck and Shoulders

Il s’agit d’un massage qui traite les tensions les plus fréquentes : les épaules, la région entre les omoplates, la nuque
et le cuir chevelu. Ce massage est précis et détaillé pour traquer les moindres tensions. Le massage Head Neck &
Shoulders répond parfaitement aux attentes actuelles car beaucoup de personnes sont sédentaires, travaillent dans un
bureau et accumulent beaucoup de tensions physiques dans le haut du corps. Les personnes stressées ont aussi tendance
à ne pas relâcher leurs épaules. Ce massage est très détaillé et efficace sur cette zone. Les principaux bienfaits sont
de soulager les contractures musculaires et les tensions nerveuses, soulager les maux de tête et les douleurs en général
et apaiser les tensions du dos et de la nuque. Ce massage permettra d’évacuer le stress et favorisera une grande relaxation.


Tous mes massages sont pratiqués sur table de massage pour bien se détendre. 

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Comment se déroule une séance ?

Un petit questionnaire sera établi avec votre accord en début de séance afin de lister d’éventuelles contre-indications
et me signaler toutes situations particulières. (vous pourrez profiter de ce petit entretien pour me préciser vos attentes
et me poser vos éventuelles questions.)


Quelques précautions :

Il est recommandé de respecter un délai d’une heure après un repas avant de recevoir un massage. Penser également à boire
beaucoup d’eau après la séance afin d’en optimiser les bienfaits (élimination des toxines)